年越

日頃からしょっちゅう蕎麦食。しかも蕎麦つゆに頼らず素饂飩ならぬ素蕎麦。
しかし、細く長くというより太く短く生きるタイプ…
つまりは蕎麦でなく饂飩的性格。

それでもやっぱ年越蕎麦。近場で済ます。
六本木“本むら庵”。
NY店しか行った事がなかったので、本日デビュー戦。

せっかく生わさびなんだから鮫肌でおろしたい。

行きつけの“激安の殿堂”と“マツキヨ”に寄ったら・・・

少年隊の克ちゃんも羨む程、黄色度が高くなった。

そして…
最近行列がほとんどなくなりクローズしてしまうのでは？
と懸念していた“コールドストーン”ですが、昨日今日は少し列が出来ていた。
並ぶなら寄らずに帰ろうほととぎす！
と心に決めたが、10分も待たない位の列になっていたので立ち寄る。
そして…

オープン前からココに来たいと仰っていたが、
差し入れのみ、つまり出来立てを食べずしてダイエットに突入してしまった我が師匠すみませんσ(￣-￣;)
こんな素敵な事やってのけちゃいました☆

2種類を1つのワッフルボールに・・・
メニューにはありません。オーダーの仕方からしてオリジナル。
☆Like itサイズ
　 マンゴー＋ココナッツ＋チョコファッジinマンゴーアイス
☆Like itサイズ
　オレオクッキー＋ピーカンナッツ＋チョコファッジinチョコアイス
もぅHappy New Ice Creamです☆

あと４時間後には来年。

前倒し

前倒しで正月気分
テンプレート模様替えしちゃいましょう。

今年最後の体の壊し方ときたら、厄年前倒し以外の何物でもない。
そういえば、前回の厄年も前倒しであり得ない事件が起こった。
そうかあれからもう５年か。

厄年っていくつだっけ？なんて野暮な疑問は捨てましょう。
年齢はギャップがあるので聞かれない限り言わない
さ〜て何処の厄年でしょう？
実年齢的には、世間ではもう立派な大人じゃないですかねぇ。
でも私は女優。見た目年齢・体年齢で生活してますのでまだまだお年頃です。
プロフィールの写真も替えてみたのでご確認下さい。
いくつに見えますかねぇ。

ホントはサバ読みたいんだよ。しかもどうせなら男の大厄くらいの年に・・・
おいおいそれは42ですね。　ちょっと行き過ぎですかね。
超→年齢詐称って言われるね。

そうそう。
私は厄年とか関係ないんだった。クリスチャンだもん
それにある先輩から
「役者は厄払いしてはならぬ！厄＝役を落とす！！」
と言われたことがある・・・
えぇ、厄＝役なんだったらたくさん身につけておきますよ
ちなみに“縁起担ぎ”は“演技担ぎ”に通ずるので皆さんいろいろ試してますんですかね。

今夜はNYの演技の先生との同窓会(?)があるので新井薬師方面に行く。
なもんでそのまま新井薬師で初詣か・・・
いや、だからクリスチャンだから私。
日本の神様にご挨拶って言ってもさぁ。かしこみかしこみかしこまり〜。
新井薬師は薬師如来でしょ〜。三のら如来に六のら如来だよ(外郎売)。
これこそ縁起物＝演技者
おあとがよろしいようで・・・


2005年、いずれも様には大変お世話になりました。
来年は戌年。
犬飼年になるように日々楽しんでいきたいと思います。
2006年も引き続き犬と戯れて下さいます様m(_ _)m
そして、健康で幸多き年でありますように。

犬飼このり

戌年 or 猫年？

今日２本めだもんね。
待つのは苦じゃないけど、待たされるのは嫌いだ
もぉさ〜、Apple Storeで1時間以上待たされてさぁ、15分もかからずに診断終了。
そんで「修理に出さなきゃわからない」ですって！！
PC本体をその場で修理しようとしてくれるんだと思ったよ。
なんのためにジーニアスがいるんだ！？　iPodのお客さん用か？
今日預けても修理に出せるのは新年5日だって。そこから修理だもん。
そんなに預けておけないわよ！! これ1台でMac&Winの機能使ってるんだから！
パタパタうるさいけど動くのは動くのでデータを古Macに移してから年明けに再度預けに行く事にした。
なんとかファンがどうのこうの言ってたんで替えてもらいましょう。

今日知ったのは“初期不良の定義”。1週間ですって！知ってた？
1ヶ月だって充分初期だよ。　妊娠なんて3ヶ月だって初期じゃん！！
・・・ってこの比較もアホだな。まぁ、いいや。

ブログを初めて半年以上が経ちました。
簡単だからと下調べをせずに始めてしまったY!ブログ、月日とともに欲求不満に・・・
ココFC2に引っ越して非常に満足。
徐々に技が使えるようになり占いやらジャニーズニュースやら・・・
今日は動画を貼ってみることにしました。Kタイの方見られませんね・・・
誰かん家かネットカフェで見て下さ〜い。

大晦日にはナントカ歌合戦とか○-1とか決着つけたがる。
なもんでウチも。

来年は戌年です！
ウチの犬は猫に負け気味で・・・猫が勝ったら猫年に。
出演： パギーas犬　　エンジェルas猫 etc.


最後に登場したのは野次馬(犬)？レフリー？？エキストラ？？？

さて勝敗はついたのかしら・・・



　勝ったっぷぅ〜！！ By パギー

今年もあと1日。
来年こそ良い年になりますように


・・・強引に作業してたらパタパタ音が止まった・・・
なんだこのMac・・・

本日のオマケ
“友ブロ”コーナーにある
甲斐政彦師匠の"役者のひとり言”&
兄弟弟子Kazooの"のほほ〜んと行っときますか？”に、
私の飲んだくれな写真が出てます・・・　

Apple Store

暇。
っつ〜か、年の瀬のこの時間に暇な訳はないが、暇。
今、渋谷のApple Storeに来ている。　
んで、１ヶ月早々でパタパタしているPower BookをMacジーニアスに診てもらう。
っつ〜か、16時13分に着いて16時20分の予約が取れた。
しかし、まだ待ちぼうけ。
今何時よ！？　17時02分！！　もうすぐ1時間じゃないの！！！
はじめっからそういってくれればどっかで珈琲タイムだったのに。
もぉぉぉぉ。これから年賀状作るんだよぅ。
メールのテンプレートも〜〜〜、ブログのテンプレートも〜〜〜！
トイレにも行きたいしさぁ〜。
小指も冷やしたい
今日でキレ納めしたいわよ。

今朝、家を出るときはまだバッグなしだったので、私のMacはセーターを着ている。
ここに来てやっと好みのPCバッグ買えた。
これで、頻繁にMacとお散歩できるわけだ。うふふあはは。

っっつ〜か、まだまだかかるなぁ〜。
待ち合いスペースもないし、自販機もないもんな〜。
疲れたなぁ〜。

って、今日のブログはこんなことを書きたかったんじゃないんだよ。

先日の“枕オファー”に絡み・・・
私は時々“このり姫”と呼ばれることがある。　数名から。
ある人によるとグラビアだかAVだかの呼称は“姫”なのだそうだ。
今は“嬢”じゃないんだ〜〜〜　へぇ〜〜〜！！
・・・ってことは？　私はその対象だったってこと？
え？間接オファー？？マジで？？？
やっだ〜、直接言って下さいよ〜！！
って仕事に繋がらなきゃオファーになりませんけどね。

えぇ、来年もお仕事依頼お待ちしております。
連絡くれないと襲撃しますよ→各方面ご担当者各位。

なんてね。まず、宣材撮影ですわ。
来月撮りましょうか。
今日は年賀状の写真撮影をする予定なので・・・

マジ暇。
もう1時間過ぎました。
まだ私は待ちぼうけ立たされ坊主で、暇暇。

ホットヨガ

ブログ更新しようと思ったら、なんだかMacがパタパタ言ってる(@_@;) 何？何の音？？ 再起動してもまだパタパタ(○_○;)
まじ？大丈夫？ もう故障？ 何か住んでるのかなぁ…

タイトルのホットヨガ。
えぇ、プロフィールにある通り、私は小女優業の傍らホットヨガのインストラクターをやってます。
最近会う人会う人「ヨガインストラクターやってます！」と言うと
十中八九『ホットヨガ？』と返ってきます。
巷ではブレイクしてるようですね〜。

まだ体験してない方の為に軽〜く説明します。
ヨガはヨガなんですが、かなりダイエット寄りのヨガ。
気温38度、湿度65%の部屋。
居るだけで汗がでるっつ〜のにわざわざヨガのポーズを取っていきます。
ちゃんと呼吸して水分補給しないと危険です。
教える側の私ですら、クラクラフラフラしますσ(￣-￣;)

初めてホットヨガをやったのは、インストラクター面接の時。
多分60分のショートコース位でしたが、3日間程頭痛が治まりませんでした…
本気でこの仕事は無理だ！と思いましたよ。
まぁ、面接だってんで気合い入っちゃったんでしょうね。
今では60分＋90分連続も可能。
しかもしゃべり続ける… こないだ、60＋90＋60分を連続でやってみました。
その日はやたら元気で余裕だった。

で、まぁ、どれくらいの汗をかくか…

【Before】レッスン前の私 with 店長C

個人差はありますが多い人は1時間で2リットル位！まぁそりゃ、毒素も出るよ…
お水を飲みながらレッスンするのですが、60分で軽く1リットル飲んじゃいますね。
その気になれば、1.5リットル飲めちゃいます。
今日の私は60分×2レッスンでしたので3リットル近くのお水を飲み、
ダラダラと汗を流したわけです。


【After】60分のレッスン後　with ヨガメイトW

たくさん呼吸して、たくさん水を飲む。それがホットヨガ。

始めて2ヵ月足らずの時点で体重はMAX時より5キロ以上減。
体脂肪やらBMI、体年齢までも無理なく減。
この間も、私は毎日アイスクリームやらチョコレートを食べ続け、
食事もわりとしっかり摂ってました。もちろん今も同様。
SWEETSは毎日欠かさず。でも体型維持。
なもんでお正月もそんなに恐くないΨ(｀∀´)Ψ
普段トッポギ以外はあまり食べないお餅もイケちゃうね！
あはは〜ん。

あ・・・今日は別のネタ持ってたんだ。　
しかもMac不具合でなかなかUP出来ないし・・・ちっ。

小指の思い出

。。。(o__)o　転んだ。
渋谷の街、しかも何もない所で…
手に持ってたKタイのおしりはガシガシ(T^T)
それだけならまだよい。
アナタにもドナタにも噛まれた覚えのない小指が痛い♪
(伊東ゆかりサンの名曲…知らない？)
左小指、突き指とか捻挫とかの気配w(☆o◎)w
いや、突き指と捻挫は同じだ…
痛い。そして気持〜ち腫れ気味。
右手のソレより深夜料金3割増みたいな感じ。

転んで突き指なら納得いく。(ダサいケド)
あざみ野の劇団Sに在籍中の事。
ダンスの自主練をしてて、自分の右手と左手がぶつかって突き指した。
かなりショックでした…
他にもタップの練習では右足と左足がぶつかり痣ができたり…
あぁ、普段でも自分で自分を蹴る事多いわ。
どっかおかしいですかね…？
故にダンスは嫌いじゃないけど苦手です。

と言う訳で…背中の筋膜炎も治りきってないし、この寒い中W冷却。
指は突いたが、私はツイてない(○_○;)
占いモンキー貼ってみました☆　→右の項目　↓下へ　GO!

衝撃的事実２

年末年始、東京三菱とUFJが使えないっちゅ〜んで、必要な小銭をKEEPすべくわざわざ渋谷で途中下車して銀行のハシゴ。
両行とも混みまくり(´口｀メ)
なんだかなぁ。統合とかなんとかで利用客に迷惑かけるなっちゅうの！

と、プンスカしてる間もなく一気に楽しいモード☆
渋谷の街にパンダちゃん！(*^^*) 田舎サンらしく写真写真。
やっぱいい！白黒はっきり！！

今日はまた新たな衝撃的事実が…
女優ってやっぱ今の時代も枕オファーあるらしく… 今日会った仲間の数名が、オファー経験者！ガ━━(゜Д゜;)━━ン!
私、オファー来たことないですけど？ マジで… ＿|￣|○
っつ〜か、別に枕オファーなんてなくていいんだけどさ。
なんかさ・・・　あたいってそんなにイケてないのかなぁ。

Say CHEESE!!!

昼間ブログ更新しちゃってたなぁ〜。
けど、別に１日１個じゃないからね、いいね。

チーズを食べてて思い出した野望がある。
小銭が貯まったら・・・
パルミジャーノを丸ごと買う！
丸ごと！！　半分じゃなく、ましてや欠片じゃなく！！
いいよね〜。　アレ１個ダイニングにあって、パスタとかリゾットとか
時には掬ってっつ〜かほじって食す
いいなぁ〜。デリバリー久兵衛より贅沢だと思う。

っつ〜かさぁ〜、もうバレンタイン？

昨日JINに「来年も電撃は無理！」と断言(予言?)されたが・・・
せめてバレンタインデーに“本命”ってくくりのチョコを贈る人見つければいいか・・・
いや・・・私はバレンタインデーは“男性が女性に薔薇を贈る日”と認識している。
しかも超→カカオ中毒の私は人様にチョコなんぞ贈呈しない。
あぁぁぁぁぁ、そぅ。やっぱ一人？

あ、そうそう。
先日このブログにエロサイトのURL付きコメント下さった方、
ご親切にありがとうございます。
でも、全然困ってないのでありがた迷惑と思い、告知もせずに削除させて頂きました。
えぇ、間に合ってます！！
今後もエロ系貼られたら削除しますので。

ふふ。毒もそろそろ吐き納め・・・なわけないか。
新年まであと5日もある。
明日は何が起こるかな〜

クリスマスを越えて

クリスチャンにとっての大イベントクリスマスが終わってしまいました・・・
大事な日はたくさんあるが、大きなイベントはイースターまでありません。

昨日、まだクリスマスが終わってないというのに街は・・・
クリスマス飾り撤収、「年末年始営業のお知らせ」貼紙、しめ縄・鏡餅コーナーetc.
徐々に謹賀新年です。

！！！ココで今更ながら・・・いや、毎年のように気づく事がある。
年賀状
今年はまだイケてる写真すら撮ってない・・・犬も自分も。
この場を借りて謝っておきます。寒中見舞いレベルの遅れになると思われますm(_ _)m
あぁぁぁぁ私A型なのになぁ・・・名刺とか作ってる場合じゃなかったかな。

あは〜。こんなの貼れて楽し〜〜☆

昨日開催された珈琲ルンバ会は・・・
ピロリ菌退治のために珈琲飲もうぜ！！って集まったのに集合していきなり食事。
“自称：関西系味覚　通称：味音痴”のJINが食べたいものにしよ〜よ！
とか言いつつ、OHHHHHH!そういえば五反田の安くて美味しい韓国料理のお店が渋谷に出来たじゃ〜〜〜ん！！　何処何処〜〜！？　コロリンのりのり。
HotPepperに載ってたけど〜。Kタイで調べみるがわからない
もはや断念か？　と思ったが、私のKタイに五反田店の電話番号があった。
電話嫌いの私もこんな時は行動早い。五反田店→渋谷店と電話リレーをし、無事に到着。
好物コッチョリサラダを食べてご満悦。↓ココ↓
【韓国家庭料理　チェゴヤ】http://www.chegoya.com/


さぁて、珈琲飲みに行きましょう〜〜
・・・BARって書いてあるよ・・・　聞いてみよう！とコロリン潜入。
「夕方からBAR TIMEだって・・・」


仕方なしに別の店に入る。
カウンターの中に山小屋にいそうな婆様・・・
先客２人と入れ替わり着席する。
コロリンがトイレに立つと「注文してから行って！」と小怒り。
トイレも「ココ使っていいから！！」と恩着せがましい。
なんだ？この山小屋？？　と思いながらも話に花を咲かせるルンバ会。
BGMはイージーリスニングな感じだったのが、店の若造が帰ってきてからJAZZに変わった。　ちょっと落ち着く。　そうだよ、珈琲ってBGMが大切だよ。
スタバでOKなのは音楽がしっくりくるからだよ。ドトールは落ち着かないよ。
・・・看板！と言われる前に看板を裏返されたので自ら撤収。　
お会計の時も婆様は感じ悪い凸(｀へ´)

どうも納得いかない私。
コロリンは帰途。　私はJINに付き合って頂いて結局スタバ。
しかし我らが頼んだものは“スチームミルク”　しかも私は豆乳で。
蜂蜜たっぷり入れてご満悦。　さらに飽きもせずチョコプレッツェル。

大して身にならない話を繰り広げ、ココも閉店。
仕方なく帰途につく。

帰宅して日曜の決まり事(そんな大げさなもんじゃ・・・)【世界遺産】を観る。

あぁ、今日から年末モードだな。
ヨガ行ってくるわ。

サンタクロース

So this is Christmas
うちの教会の厩です。かわいい。

サンタ追跡↓
http://www.noradsanta.org/jp/default.php
こ〜ゆ〜のはとても夢があって好き
・・・六本木には立ち寄れなかったようです。
私は今でもサンタクロース信者です。ホンモノにはまだお会いしてませんけど〜、
忙しいMr.サンタに頼まれて、うちの親がプレゼントを用意してくれてんだと思ってます。　地球上全部まわるのはいくら何でも大変だもんね。

ところで♪恋人がサンタクロース♪ってよくないですか？
普通にルドルフが引くソリとか乗っちゃっえるんでしょ？
フェラーリとかランボルギーニなんかより断然COOL☆
マイバッハもマーチンもなんのその〜！！
でも、オープンだから寒そうだね

今日の大人買い。

　スタバのチョコプレッツェル1箱(24個)

前祝い

めりくり。
っつ〜か、現段階ではまだジーザス・バースデーじゃない！！ 前夜祭っつ〜より前祝い…
巷はイウ゛イウ゛騒ぐけど、自分の誕生日に置き換えたら、前日よりやっぱ当日に祝って欲しいけどなぁ〜。

まぁそんなノリなんで世間とは裏腹に、あたしゃ背中痛いの押し切って朝からヨガ3レッスン。ミネラル欠乏してます(o_ _)o

ヨガ後、パンダ車を某駐車場に取りに行こうと思ったが…
なに、この渋滞！？
赤坂でいきなり挫折。広尾に寄って買い物して帰ろう。
西麻布〜広尾も渋滞。
明治屋のケンタでチキン買って、ナショナルの31へ… かわいい(！)店員さんとのやりとりで楽しくなる。
最後に「メリークリスマス☆よいクリスマスをお過ごし下さい！」 うん、とてもかわいい(*^^*)
たまたま近所に居た姉親子と合流し麻布の山を上って帰る。おいおいチャーリー手押し…重い。超→筋トレ。

いや、有栖川公園からハイアットの所まで大大大渋滞。軽〜く30分はかかるだろうなぁ〜5963。

さぁて、これからチキン食べてアイス食べて、着替えて教会だよ。ミッドナイト・サービス。
っつ〜か、パンダ車断念したのでスーパーチャーリーで行くか…ミサ終わるの1時すぎだよ。寒いよ。行きは電車かな〜。
…大丈夫かな…姉が広尾に居た理由がさ↓
電車が混んでてっつ〜か、六本木の駅が大混雑で降りられない人が折り返して来て、恵比寿の駅で地下鉄に乗れずバスで広尾に流れて来たとの事…
しぇ〜〜。どうしよう。

ともあれ、クリスチャン以外の皆さんも、ハッピーホリデーをご堪能下さい☆

Yummmmmmmmy!

↑男性は女性にプレゼンツ☆↑


↑大人は子どもにプレゼンツ☆↑


↑ジングルベルを歌いながらプレゼント交換したよね〜♪↑

プライベートの予定があまりにも貧相なのを見かねてか、
先の英国紳士がディナーにお誘い下さった。
高輪のDAVISというレストラン＆ワインセラー。

英国紳士のお友達(英国人,too?)の奥様のお店。

っつ〜かね、私、ワイン好きなのですよ。詳しくはないけどさ。
食事の時に飲むなら俄然ワイン。安いワインは飲むと具合悪くなるからダメだけど・・・
でもねぇ〜、まだお背中鈍痛残っちゃっててさ、飲んじゃダメなはず。
んじゃ、場所も場所だしスーパーチャーリーで行きますわ。

How nice!!　Menuは私好み。ムール貝、ラム、鴨、あんこうetc.
へ〜い、ここ女性同士だったらかなりシェアシェア大会になるよ。
いきなりフルコースってのも危険なので、様子見オーダー。
スープ班代表なので、張り切ってスープ。　うっっっ結構満腹・・・
ムール貝とニョッキのグラタン☆　マッスル担当なので外す訳にはいかん。
でさ・・・思いがけずリタイヤ気味。　とてもメインまでは行けません。
ラムとか鴨とかあんこうとか食べたかったなぁ。パスタもさ。

でもね、当然デザートは入る訳で・・・

メニュー見て即決。
“チョコレートケーキ　ゴルゴンゾーラ入り”★★★
激ウマ！！　えぇ、チョコは言わずもがな、チーズも好きさ。
外側のケーキ部分をパクっと割ったら、中からトロチョコとトロチーズ。
甘味と塩味のナイスコンビネーション☆
そんで横に添えてあるのは蜂蜜アイス。コレまた美味美味。
Yummmmmmmmmmmmmy!!!
次回行ったらまたコレ頼もう〜！

で・・・チャーリーで行ったからチャーリーで帰るわけでして。
ロングダウン着てったら寒くなかったよ。
帰宅して気づいたが・・・背中の痛みが少〜し鎮痛。
なんだ、これならお風呂も入っちゃってよかったかもね。

いやいや、そ〜ゆ〜事ぢゃなかった！
英国人に挟まれた私、英語はほとんど聞き流す。
あぁ、来年こそちゃんと英語の勉強します・・・！！(結構毎年言ってる。)

まもなくカウントダウン。

↑女性の皆さん！！ 自分へのご褒美を☆
っつ〜か、男に貢がず自分に還元！！！

背中治らない・・・
今日、ヨガ２レッスンだったのですが、背中ねじれませんでした。　
かなり騙し騙しっつ〜か、ほとんど動かず。
あぁぁぁ、イケてないな。明日中に治そう。とにかく冷やします。
面倒なのでコンビニでロックアイス買って背中に乗せてます。
冷たいし、寒いし・・・アイス食べられないよぅ。

さて、冬至でした。冬至といえば南瓜と柚子湯。
普段GI値が高いので敬遠している南瓜を食べた。
ホントは大好きなの、南瓜。
柚子湯は・・・
毎年入るんだけど、まだ背中の痛みが残ってるので暖められないので今年は割愛。
っつ〜か、ホットヨガで充分暖めてしまっているのでどっちもどっち。

クリスマスまでのスケジュールをさらっと立ててみた。

23日・・・日中ヨガの予定だったが空いた。　
面倒なので特にスケジュールを入れないでおこう。
夜はお食事かな？

24日・・・朝から夕方までヨガ。しかも３レッスン。拷問だね。
帰ってケンタッキーとか食べちゃおう。
んで、不二家か31のアイスケーキを食べよう。
深夜0時からミサ。えぇ、クリスチャンですので所属教会へ行きます。
引っ越したから遠くなっちゃったけど・・・
敬虔な信者ではないのでイベント毎に出向くだけだからいっか。
帰宅したら“明石家サンタ”を見ます。・・・毎年同じスケジュールですわ。
ホントはさ“くるみ割り人形”観に行きたいんだよね。ビデオで観ようかな。
あ、“ポーラー・エクスプレス”でもいいかな。

25日・・・朝10時からミサ。この時間のミサは洗礼式があるんです。
私も12月25日が受洗記念日。この日を逃すとイースターまでお預けって言われて。
んじゃ、クリスマスで・・・　ってなわけでした。
私の白いヴェールはいまいずこ・・・　
午後からヨガだ。あぁぁぁ、すっかりヨガ人。
終わったらコロリン＆JINと珈琲ルンバ会。私のピロリ菌退治ですね。

ってな感じの地味なスケジュールだよ。
あ、25日有馬記念か。
年に1度くらいは馬券買うかな。

安静

昨日からきも〜ち背中が痛かった。
ま、寝れば治るでしょ。
背中の痛みで目が覚めた(￣□￣;)!!
うぅぅぅぅぅぅ　呻きながら這い上がる。きっと疲れてるんだ〜。
朝風呂朝風呂　

レッスン後、次の予定までに時間があったのでスポーツマッサージに行った。
ちょうど良い時間に予約が取れたのはLUCKY☆

背中が痛いんです。
串で刺したように痛い。
背中の内側をピンセットでプチュっとつまんでクイっとひねった感じの痛み。
痛い。とにかく痛い。痛いもんは痛い。
と訴え、
鍼打って、摩られて、冷やされて・・・
挙句の果てにこのザマ (;´Д`)　テーピングで固定。

　裸体なのにちっともセクシーとかじゃないし・・・(載せるなって？)

2、3日は出来るだけ1日3回、感覚がなくなるまでアイシングせよ！「おう！」
治るまでお酒はダメ！「お、おう。」
シャワーはいいけどお風呂はダメ！！「・・・・・。」

朝っぱらから小原庄助さん。・・・身上潰した？？

で、筋膜炎らしい。

思いがかさなるその前に、瞳をとじて・・・

レッスン後、水道橋へGO→!!
キタ━━(゜∀゜)━━!! 東京ドーム!!!!!!!!


今日は12月20日。


Ken's Barですよ〜〜〜〜
堅ちゃんYeah


　(￣□￣;)!!　とおきょおどぉむほてる？？？


　ぴあびゅぅ？　ディナービュッフェ

ガ━━(゜Д゜;)━━ン!

駅からドームまでの道すがらダフ屋を振り切り酒を飲まずに涙を飲む。
すぐ隣のタマゴの中で堅ちゃん熱唱してるのにぃ。
朝から堅ちゃん聴いてブイブイしてたのに〜。嗚呼！堅ちゃん(;´Д`)

拷問です。
子連れ族にはココはとても好評らしく・・・　
だからってなにもKen's Barの日に・・・
仕方ない。今日は母と姪の誕生日。


食後にLaQua噴水前でENJOY “のりのり”(母)と“えっぷぅ”(姪)

あぁぁぁ、私は夜な夜な堅ちゃんDVDでも観るかな＿|￣|○

グルーミング・トリミング。

今日は日中ポッカリ空いてしまっちゃって、
次の休日に予定していた爪と毛のグルーミング＆トリミングに出かけた。
犬のじゃなく・・・っつ〜か、私自身が犬。

たまたま２件とも代官山。
そして２人とも男子サーファー　うふふ(←なにが？)

まずネイルサロン
spunky(すぱんきー)http://www.spunky.cc/

担当グルーマーいやネイリストは代取の松下晋升さん(左)と松崎麻美さん
しんちゃんは、ナチュラルでかわいいスカルプを作ってくれます　
今日はあさちゃんにラインストーン乗せてもらった。

ココを紹介してくれたのは某劇団の先輩K兄。１年程前、
「Hey！ネイルサロンに行かないか？イケメンネイリストだぜ！！」
いや、こんな言葉遣いではないが、勢いはこんなだった。
元々ズボラ~な私、そうしょっちゅう行きはしないが、リピートするサロンもない。
「あは？イケメン？？行きますわ！！」
えぇ、ふたつ返事。
以来、季節の変わり目に行ってグルーミングしてもらう。
でもさ、ずっとマスクしてるんですよね・・・

２件目ヘアサロン
Lani HAIR(ラニ・ヘア)http://www.lanihair.com/

担当トリマーは代表・清水秀仁さん。

彼は姉の友人の弟さん。
「オープンしたから行ってみて〜」
という一言から始まり、２年くらい行ってますか？？
清水さんは話の内容とかタイミングがいい感じで、こちらも必要以上に話したくなる。オーダーも“小ギレイな大人”とか“大人の遊び心”なんてのでOK。
そんでさ、ココはドリンクサービスのみならずアイスクリームサービスもある


そんなこんなで、お上品なセレブヘアー＆ネイルに満足気。


といっても暗闇でなんだかわかりかねる

衝撃的事実・・・

今日も朝からヨガ。
2レッスンありました。1レッスン目は90分コースで、多分滞りなく終了。
約30分後に2レッスン目の60分コース。この組み合わせは好き。　

合間に次の部屋の準備、そしてイレギュラーでヒーター入れ替え作業。
まぁ、特に問題なく2レッスン目突入。
続けてレッスンするのも慣れて来たけど・・・
レッスン数が増えて来て、ミネラルとか減ってるんですかね。
いつもミネラル塩舐めて、チョコ食べてからレッスンするんですが、時々立ち眩み。
今日も途中でちょいと気分悪くなっちゃいまして・・・呼吸呼吸！水水！！
誤摩化し誤摩化し、休み休みやりました(ー＿ー;)　

休憩時、食事したらば胃痛。
シクシク痛むっつ〜より、激痛。
立っても座っても痛い・・・　チョコ食べても治らない。
胃をさすりながら英文メールとかしてなぜか睡魔に襲われる。

休憩終わってもなお痛い。
なもんで、スタジオの全レッスン終了後すぐにお掃除タイムだが
今日はしばらく座ってできる作業をした。

なぜだ？
毎日珈琲飲んでるのに、ヘリコバクター・ピロリが繁殖してきたのだろうか？

あ、あれだ！
衝撃的事実を知ったからだ。
ヨガメイトのKが「スタジオで何か飼おうよ！金魚とかよくない？」と言い出した。
いいね、いいね〜〜と同調する私。
同じくヨガメイトで先週結婚式を挙げたばかりのAが
「魚はダメだよ〜。男運悪くなるよ〜〜！！」
K＆私「！？マジでぇ〜〜〜！？」
ショック　SHOCK　衝撃。
とりあえず男運の悪さを“金魚飼ってたからだ”とか、“魚ばっか食べるからだ”・・・
って事にして風水フリークの店長Cに“男運の良くなるアイテム”を探してもらう事にした。

ホントにホントかなぁ〜。　中国では金魚飼うのって良い事じゃなかったっけ？
今は亡きレスリーの映画でも金魚飼ってたよ〜。
でも、人に言われるとそ〜ゆ〜事もあるかもしれない・・・と気になりだす。
MIO、魚飼ってないよね？

土曜のみならず、この日曜もなんの予定もなく、直帰。
いや、激安の殿堂に寄ったがその程度じゃぁ直帰って言うんだよね、きっと。

帰宅し、夕食。
食べ終わったらまた胃痛。
なんだなんだどうしたんだ・・・
薬飲んで、珈琲飲んで今やっと鎮痛。

JIN&コロ　珈琲ルンバ会決行です！
一緒に私のピロリを退治しましょう！
きびだんご提供するから・・・　桃太郎か？

？ヘリコバクター・ピロリって？
↓気になるキーワードはココで検索↓

【舞台】RSC「夏の夜の夢」@東京芸術劇場

RSC=Royal Shakespere Companyですわ。
ロイヤル・シェイクスピア・カンパニー。

まだまだ演劇人には程遠い私ですが、“頭は使ってナンボ。知識は詰め放題！”
をモットーにしておりますんで名前くらいは知ってるさ。
話の内容だってうろ覚えだけど、なんとか思い出したさ。

オーベロン様は濃い目の顔に白い頭でちょっと前の平井堅ちゃんみたいだ☆
パックは・・・小デブ!!!　お腹の出具合と乳首とタンクトップの小汚さが絵的にNG。
今の英国って、あんな感じなんですかね？
パンキッシュっつ〜かなんつ〜か。

私の感覚としては歌舞伎を現代版にしてる感覚。
歌舞伎だと思ったらスーパー歌舞伎だったみたいな。
新歌舞伎っつ〜か、野田版○○とか串田氏のコクーン歌舞伎とか。
あ、蜷川氏も歌舞伎やりましたね。
うん、老若男女というより、新しい客掴みましょう！的な。
でも温故知新です。　なんでも百聞は一見にしかずです。

日本語のイヤホンガイドがあったけど、借りませんでした。
英語ならなんとなく理解できるだろうと・・・
いや、演劇関係は言葉わからなくても何か感じ取れればOK
言葉わかっても感じ取れなければNGってのが私の持論。
なんだけど・・・
「ハーミア！」「あれがパックだ！！」
後ろのお嬢さん達がガイドさながら解説してくれました。
そして「なんで馬なの？」って。（馬？ロバ？たしかに微妙だったが。）
演劇関係ではなさそう・・・英語の勉強してる学生さんでしょう、きっと。
まだ勉強し始めみたいで、英語もそんなにわかってなさそうだったけど
っつ〜か、うるさいよ

道具系に感嘆。
オーベロン様登場のトコなんて、一歩間違えたらお笑い的。
あ、他にも随所にファンシーでファンキーなモノを感じましたが、
赤子人形の動きがキモスゴい。見入っちゃった。
ライティングも好き系。

そういえば〜、昔々、音楽舞踊学校時代の演劇科目のテストで“パック”やったよ。
衣裳に凝って高得点だった。えぇ、1位だったよ。10人中だけど。
！？衣裳アイデア賞か！？　純粋に演技の評価ではなかっただろう・・・

ところで、
“ポールのミラクル大作戦”に出てくる“パックン”は“パック”から来てるのかなぁ。

サタデーナイトフィーバー☆

なにがフィーバーだよ〜。
12月の土曜の夜だってのに自宅でブログ更新だよ。
フィギュア観ながらさ
普段スポーツはあまり観ないんですけど、フィギュアだけはなぜか観ちゃう。
幼少の頃、私もやりたい！って母に訴えたんですけど、
温暖な町なもんでスケートリンクがなくて断念。

いいね〜。フィギュア男子。
中性的セクシーボーイの宝庫。　みんなボーイ・・・　
そうあくまでも男子。男性じゃないんだよなぁ
でも男子のヒラヒラのお衣裳好き　オスカルみたい

女子はあまり惹かれないけど観ると感涙。
なぜ日本人はみんなオリエンタルメイクなの？
プリンセス天功をはじめ、ハリウッドやブロードウェイの日本人も皆あのメイク。
日本人のイメージってあ〜ゆ〜顔？でも“SAYURI”は非日本人・・・
何が、狙いだ！？

ひぇ〜〜、浅田真央ちゃんスゴい！！　
青春ニキビとかあっていいね。でもさ、15歳ってあんなに初々しいっけ？
私なんてその頃から物事斜めに見てた気がする。
忘れもしない高1の時の数学の授業中の事。
周りの人がしゃべってて私は静かにしてたのにいきなり怒られた！　
私「へ？私？しゃべってません〜。」
先生「あなた目立つのよ！！」
・・・そんな意味不明な理由で。
私、ホント静かにウォークマン聴いてたもん！！　とは言わなかったけど。

私の昔話はいっか。
真央ちゃんね、スゴく真直ぐっぽいし、もう少し大人になるのが楽しみですね。

オリンピックって実力関係ないんですねぇ。
参加する事だけには意義はなさそうだし。
大人の世界なんですかね。

にしても、なぜあのポーズをKeepしながら滑れるのだろうか・・・
スゴいな〜、スケーター。
私もさぁ、ヨガの“弓を引くポーズ”なんか好きだけど軸ブレブレの時あるし、
プロフィール写真(http://homepage.mac.com/konori_inu/)のY字バランス撮影でギリですね。

あ、ちなみに安藤美姫ちゃんの得点は私の身長と同じ数値。

金曜乗馬倶楽部

今日は年内最後の金曜乗馬倶楽部。
当初スケジュールの都合で行かれなそうだったが、
F嬢&MIOのお陰様で乗れる事になった。 THANKS

　後ろ(左)MIO。先頭(右)F嬢。　

おなじみのウルグリーに騎乗して、軽〜く速足してさぁ駆足！！
最近風を切る音もしっかり聞こえるようになり、ちょいと嬉しい。
心なしか暴れん坊的要素を垣間見ながらも、まさかまさか大丈夫でしょ〜
なんて思って乗り続ける。うほほうほほ〜。

テーマ：余裕綽々。
しかし・・・
へっっ？？と言う間に（あっと言う間じゃないのか・・・）ロデオ〜〜！！
マジで落ちると思った。久々の恐怖感。　東京タワーより怖かったもの。
まぁ、事なきを経てなんとか鎮静。

乗り替わりはユーセイトップラン。って名前出しちゃっていいのかね〜？　
まぁ、ココまで金曜乗馬倶楽部をネタにしていればもう手遅れかな。
私の周りの人は何処で乗ってるか知ってるし。メジャーな所です。
重い・・・ホントに元競走馬かいな？？　って位のフットワーク。
写真は撮れなかったが、冬毛をいい感じに刈り込まれてる馬体が愛らしい。

テーマ：何と何？　　答え　ユーセイと私。(今日、顔違う・・・)

おなじみMIOのブログも見てちょん。GOGO↓。
http://blogs.yahoo.co.jp/miniomio/19582141.html

来年1月13日の金曜日からですって。
何かが起こる・・・　そう、MIOに。

っつ〜か、今日は長い１日でした。
朝：乗馬、昼：レッスン、夜：観劇。
明日は久々ヨガ。　朝一発目からレッスンだった気が・・・
アイス食べて明日に備えようzzz。

討ち入りの日に

昨日12月14日は討ち入りの日。
はい。忠臣蔵です。

江戸城松の廊下でさ、吉良っちに鮒侍とか言われちゃった浅野たくちゃん。
刃傷刃傷騒ぎ立てられサムライ腹切り。
たくちゃんの敵討ちに大石くらちゃん先導で赤穂の義士が太鼓叩いて出陣。
両国で相撲をとらずに吉良の首とって最終的に泉岳寺へGO→だったわけですよ。

こんな大まかすぎる説明ではなんだかわからない貴方。
コレとか↓


コレで↓


調べてみるべし。特にMARS FLAGはIEで見るとポコっと飛び出してきて楽しい。
なのでいつも貼りっぱなし　やってみて！
・・・私は最近サファリをメインで使ってるので楽しくない・・・

で、何故忠臣蔵とかなんとか？・・・
実はさ、どこまでホントかわからないが、私は浅野家の子孫らしい。
瑤泉院の流れだとのことだが・・・まぁ、家紋は同じだわ。
真相はどうあれ、時代劇好きな私は忠臣蔵とかなんとか見出すとキリがない。
そしてわりとすぐに踊らされる。ちなみに内容に関しては大して詳しくない・・・
今まで14日は自宅で忠臣蔵ビデオ鑑賞が多かったが、今年初めて義士祭に出向く。

渋谷でチョコ食べ倒した後、あっという間に芝高輪・泉岳寺。


ま、特にどなたに思い入れがって訳でもないのでサラッと墓所一周。
お参り後は陣太鼓欲しいな〜〜とか、討ち入り蕎麦買っちゃおっかな〜〜と
お土産物屋を冷やかしてコレまたさっさと移動。

美味しいコーヒー飲もうよ〜〜！同行のジン・駒走に提案。　
しかし・・・行き着いたところは


東京タワー！！　なぜ？　なぜよ？？
調子に乗って展望台まで行っちゃって・・・(ココは150mだが、250mも行った)


夜であまり見えないのが救い・・・　ひゃぁぁぁ〜〜



六本木ヒルズとか見ちゃって・・・

で、コーヒーは？？？
東京タワーを後にし、麻布十番でご飯食べよ〜〜！！
なんて行ってる間に六本木まで行っちゃって。
最終的に巨牛荘。
久しぶりにケジャンプルコギうどん。

夕方デザート王国を出てから電車以外足を止めなかった私たち。
疲れきってガンガン食べて・・・　マジ、ごちそうさまでした
・・・コ、コーヒーは？？？

ここでジンの印象をUPさせるべきだろうか・・・
私の馬友MIOのファンに成り済ましたジン。
私にまで気を遣って焼肉ゴチらなくてもいいのよ〜。
私、割り勘とか平気だから〜〜。友達なら（ー3ー;)
それにジン、どんなに頑張ってもMIOは貧乏役者は相手にしてくれないぜ〜。
ちなみにコヤツがジン↓


ギャルソンのコートを自慢気に見せびらかす。ホンモノかい？

【カカオ】チョコファウンテン@デザート王国

渋谷のデザート王国というデザートバイキングのお店。
大人さんは1344円。90分。
ドリンクバー付けると少し↑だが、Hot Pepperのクーポン持ってったのでfree。

Sweetsは毎日食べるが、ケーキ好きではないのでデザートバイキングって特に魅かれない。
が、しかし。
ココは是非行ってみたいと思っていた。
理由はコレ↓


なんとまぁ、コレ、チョコレートファウンテン。チョコの泉なわけですわ。
どんどこどんどこチョコが湧き出てきます！！



で、こんな感じでフルーツやらマシュマロ、ワッフル等に付けチョコする。
この時期美味しいはずのイチゴは私たちには不評だった。
冷凍イチゴだったので、チョコがすぐに固まってしまう・・・　ダメさ。
キウイとかバナナがいい感じ。
Ritzも美味しかったよ。別にココで食べなくてもって気がしないでもないが。

でもね、カカオ中毒な私にはチマチマ付けチョコなんて性に合わない。
スープ用のカップにた〜〜〜っぷりチョコ


もう型破りもいいトコでしょう。
最終的にブラウニーやらシフォンケーキにまでチョコ付けて食べたよ。

まぁ、これだけですわ。
パスタとかピタパン、サラダがあるけど大して満たされるモノではない。
他のデザートも大してなぁ・・・
ドリンクバーもさ、コーヒー頼もうと思ったら店員不在だったりして・・・

子供の集い場だね。
でも、ネタには持ってこいな感じ。

カップのチョコは思いのほかトロトロKeepされていた。
最終的には固まりかけたが、カプチーノのクリームを入れて混ぜてみた。
あら、美味しい

しかし、チョコ食べ過ぎて気持ち悪くなりかけたのは誤算。

【DVD】「はるか17」

「はるか17」 DVD-BOX 12/22 発売！


お待たせしました☆
第一話から最終話、そしてDVDスペシャル映像の撮影までやたら出入りした
「はるか17」のDVD、来週12/22(木)発売です！

“エキストラ→女優→振付け指導”と変化しながら関わった思い入れの深い作品☆

DVD1〜5　各3800円
DVD-BOX 19000円！

なんとまぁ、バラ5枚とBOXとは同価格！
お値段据え置き。さらに、あの韓国風ドラマ完全版や
DVDオリジナルドラマ「世紀の大対決 ファインプロ VS 童夢企画」等特典映像満載！
私振付けの「ファインプロの歌」が入ってるのは初回限定ですので
お早めにお求めくださいm(__)m

ボーナスが出た方はもとより、
是非宝くじとか有馬記念とか当てて買って下さいm(__)m

焦ってなんかないですよ！

↑なんだかわからないよね〜？
店内に大きな水槽があるレストランバー。きゃあ〜！すごい！！と喜び勇んで写真撮ったが…
よくよく考えてみると、我が国日本には昔からありますよ、生け簀。しかも生け簀はその場で料理してくれる。ここはお魚同士がお食事<*)>>>=<
いや、そんなグロな話はさておき…
雰囲気良好。マリブもあるしチョコもおいしい(*^^*) そして何よりVIPルームがある☆
料理はわからないけどまた行っちゃお〜。

と、この店に行く前は…
ヨガ後、とある出会い忘年会に出かけた。
お世話になってるN社長から「紹介したい人がいるから是非！！」 とお誘い頂いたが、いざ参上！の連絡を入れると「どうする？疲れてたらいいよ〜！」 …？伺うとマズイ事が？？ とりあえずチャーリー飛ばして恵比寿へ駆け付ける。

ストレートに聞いた訳ではないが、企画段階では幸せを求めていたK氏(38歳×1ベンチャー社長)。決行日までに幸せを掴んでしまったらしい(￣￣;

おぃおぃ今度は出会い前に御破算ですか…

つくづく運のない私。歳末大売出しの旗でも揚げるべきか？
四柱推命では来年あたり結婚ではなかっただろうか…いや、来年末までにはまだ1年ある(￣〜￣)ξ電撃狙い！？しかしそろそろ厄年では…う〜ん。クリスチャンだから厄年って関係ないだろう/(-_-)＼ 役者だからヤク落としちゃダメって言われるし…ナントカ殺界？ 関係ないなきっと。
とか一人でブツブツしていても無駄骨。

とりあえず癒しを求めて脳みそをパンダモードに切り替える。いやさ、ベンチャーさんたちって、グローバルな会話が多くて<上海><香港>のキーワードに乗っかっちゃったんですよ！嗚呼パンダの国ね！って。パンダを語り始める御破算女優。

そして2度目ましてのK氏からパンダの写真を頂く。嗚呼可愛い(*^^*) アリガトウゴザイマス！次回西麻布鍋もヨロシクオネガイシマス(^^)v

でもさぁ〜、お年頃はともかく、適齢期ってのは人それぞれだから… まだ私は適してないって事ですよ。焦ってなんかないですよ。ただね、周りがどんどん自由じゃなくなって、遊んでくれる人が減ってきて寂しい((-ω-。)(。-ω-))

火の用心

ヨガ屋に行く途中、すごい渋滞にはまった。
バイクは渋滞知らずって言い始めた人に何を根拠にそんな事を言いだしたのかお伺いしたい。
原付スーパーチャーリーに乗ってる時の私はあまり要領が良くないらしく時々八方塞がりになる… 人生を暗示しているようで恐い(￣へ￣|||)

ま、そんな事はさて置き掲題の件。
ヨガ屋の近所は配送トラックで大混雑！ もぉ、邪魔だよ(｀∧´)。o○ぷう〜なんて思ってなんとかすり抜けるとなんか様子が違う。ポリスメンが一通からお車をバックオーライさせている！私がチャーリーを繋いで置く道から何台もバックバック。
ピーン！何かあったね(￣〜￣)ξ
事件ですか？事故ですか？ 心の中で110番の応答を繰り返しながらチャーリー繋留。
いざ人混みの方へ！行くまでもなく消防車が見える。おぉ！はしご車伸びてる！！ 近隣も赤い車、白い車、白黒の車。すべて赤いイルミネーションが点灯している！

気分は一人報道アンカーウーマンカメラウーマン。日本のソレとは違い、自分の中ではCNNとかBBCばり。わざわざしゃがんで写真を撮る始末… しかし撮るだけ撮ってヨガ屋に駆け込む。結局なんだったのか…

圧倒的に赤い車が多かったので“火事”と判断したのでタイトルは“火の用心”。
いろんな意味で火遊びは危険|(-_-)|　高〜いツケを払わされない為にも“火の用心”ですよ。

そういえばさ、去年の1月だったか地元のマラソン大会の時、参加賞の温泉入浴券もらったのに実家の近所が火事騒ぎで入浴できなかった！ それ以来、風呂運が遠退いた…

研究熱心？

世の中ボーナスが出たらしいわね・・・
私はまぁ、自営業みたいなもんですのでNOボーナス。
平成のわらしべ長者もこのジャンルになると薄い・・・
↓わたしへのボーナス☆↓

↑１クリックするだけで私にボーナス！！プリ〜〜ズm(_ _)m↑

いきなり寒くなりましたね〜。
寒いとトイレが近くなる〜っ！！てのはホントの話？
外に出ると面白いトイレがたくさんあって結構気になる・・・
フェチでも研究家でもないのですがね。

最近よく見かける文言。


・・・備え付け以外の物は流してはならぬ〜ということは・・・
どうすれば？？？　紙以外は流してはいけないとかさぁ。
富士山とか中国だと、紙は流してはならぬ〜だけど。

そういえば、前に住んでたトコの近くのスーパーD(またDだ・・・)では
「髪を洗わないで下さい」って貼紙があったと記憶する。
貼紙があるってことはDのトイレで洗髪する人がいるってことで？

私の地元はトイレを名所にしていた観光地・・・
幼少の頃からトイレに関心をもつように洗脳されてたのだろうか。

ちなみに家のトイレにはこんなのが！


なぜ家にあってしかもトイレに飾られているのか・・・
“まことちゃん”のお友達“ピョンコちゃん”　
どうやら母が激安の殿堂D(懲りないなD)で買ったみたい。
それを姪のえっぷぅ〜がトイレに飾ったようだ。
・・・１年前に他界した愛犬ルビーこのピョンコちゃんに似ていた(T〜T)

ルビーが他界して１年かぁ。
命日に実家に行けなかったから、近々行ってこよう。

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